喝咖啡能够提神，而且香香浓浓的一口下去还能有助于舒缓疲劳，所以办公室文化中喝办公室咖啡是很重要的组成部分。不过对于咖啡我们并不像国外了解的那么深，所以总难免会对它有些误解，这也让很多人不愿意尝试它。下面我们就来了解一下办公室咖啡的那些误解，让你能够更正确的认识咖啡。
![办公室咖啡那些不得不说的小常识]( "办公室咖啡那些不得不说的小常识")
1、喝咖啡会让皮肤变黑？
很多女性朋友认为咖啡和皮肤变黑有一定联系，如果因此把咖啡列入黑名单肯定是不公平的。其实办公室咖啡对于皮肤中的黑色素并没有直接影响，反而它能够加快新陈代谢促进消化，这些功能对于改善皮肤还能起到一定作用。另外不加糖和奶的咖啡还具有燃烧卡路里的作用，常喝还有助于减轻体重哟。
2、自己煮的办公室咖啡不好喝？
除非你没有选择好的咖啡机，否则只要购买好的原料使用正确的方式，就一定能够煮出香浓得像星巴克买来一样的办公室咖啡。咖啡豆除了应该在买的时候注重品质以外，好的存储方法才能让它保持品质。咖啡豆一般在开封之后只能储存4个星期，但如果将其用真空包装的方式储存，那么这个保存期限就会延长到四个月。具体的方法是将咖啡豆使用之后放进密封容器，然后投入冰箱的冷藏格，而且你最好等到要喝之前再拿出来研磨。
3、办公室咖啡喝多了会缺钙？
咖啡喝多了会导致钙质流失，这一点也是很多讲究养生的人经常说到的，但目前还并没有确切的研究数据证实这一点。不过为了防患于未然，在喝办公室咖啡之前，如果能够先喝一小杯牛奶的话，那么就可以在一定程度上减少这个钙质流失的可能。